Mesiac: máj 2022
SVETOVÝ DEŇ – POHYBOM KU ZDRAVIU
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) sa na Svetovom zdravotníckom zhromaždení v máji 2002 rozhodla iniciovať a zaradiť do svojho kalendára nový svetový deň pod názvom Pohybom ku zdraviu. WHO navrhla, aby sa týmto dňom stal 10. máj.
Pohyb je jeden zo základných prejavov života, slúžiaci na vykonanie primárych životných potrieb. Za fyziologických okolností predstavuje kostrové svalstvo 30-40% telesnej hmotnosti. Vďaka technickému pokroku a túžbe oslobodiť sa od fyzickej námahy, si človek minimalizoval svoju pohybovú aktivitu. Sedavý spôsob života veľmi negatívne vplýva na zdravie človeka. Vedie k vzniku obezity a s ňou spojených ochorení ako diabetes 2. typu, srdcovocievne, neurodegeneratívne, či niektoré onkologické ochorenia.
Svetový deň hygieny rúk 2022
Každý rok 5. mája si pripomíname svetový deň hygieny rúk. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa až 80 % infekcií šíri špinavými rukami. Hygienou rúk chránime nielen seba, ale aj ostatných. Čisté ruky chránia život. Je potrebné, aby sme na to nezabúdali hlavne v dnešných dňoch.